تصفح الوسم

معهد سيمل

المشي 3 كيلومترات يومياً يحد من تدهور دماغ كبار السن

أفادت دراسة أمريكية حديثة، أن المشي لمسافة 3 كيلومترات يوميا، يسهم في الحفاظ على وظائف الدماغ، ويعزز الأداء المعرفي. الدراسة أجراها باحثون بمعهد سيمل لـ "علم الأعصاب والسلوك البشري"، في جامعة كاليفورنيا الأمريكية، ونشروا نتائجها أمس الخميس، في دورية (Alzheimer's Disease) العلمية. ولرصد تأثير المشي على دماغ كبار السن، راقب الباحثون حالة 29…
اقرأ أكثر...