تصفح الوسم

قصر

قصر

لعب الأطفال في الهواء الطلق “مفيد لعيونهم”

قال باحثون صينيون إن "تشجيع الأطفال على اللعب في الهواء الطلق لمدة 40 دقيقة يومياً قد يساعد في تقليل معدلات الإصابة بقصر النظر. وطلب الباحثون من ست مدراس اتباع هذا الأسلوب على مدار 3 سنوات، وتبين بأنه مفيدة. وتدعم هذه التجربة النظرية التي تقول إن على الأطفال ايجاد توازن بين قيامهم بنشاطات ذهنية مثل القراءة وتلك التي تتطلب منهم الرؤية عن بعد.…
اقرأ أكثر...

بعيدا” عن السياسة_ رياضة: اللجنة الأولمبية الدولية “لن تتساهل مطلقا مع اتهامات تناول منشطات حال تأكدها”

قال رئيس اللجنة الأولمبية الدولية، الألماني توماس باخ، إن اللجنة لن تتهاون مطلقا في حالة إثبات اتهامات بوجود تعاطٍ واسع النطاق للمنشطات في ألعاب القوى. يأتي ذلك بعدما نشرت صحيفة "صنداي تايمز" اللندنية بيانات لنحو خمسة آلاف رياضي قالت إنها تكشف عن وجود "تلاعب هائل" في نتائج عينات الدم. وتعود البيانات المسربة إلى الرابطة الدولية لاتحادات ألعاب…
اقرأ أكثر...

منى واصف في ورطة مع النظام بسبب تدوينة على فيسبوك

"قوية عندما قالت وذكية عندما تبرأت" هكذا وصف مغردون الفنانة السورية منى واصف التي كانت ضحية حملة مسعورة بسبب تدوينة اعتبرت مناهضة لنظام بشار الأسد. تدوينة على فيسبوك “هزت” الشبكات الاجتماعية في سوريا لأنها من الممثلة القديرة منى واصف. وكانت انتشرت تصريحات مثيرة لمنى واصف عبر صفحة تحمل اسمها على فيسبوك جاء فيها أن “وسام الاستحقاق الذي حصلت…
اقرأ أكثر...

إذا أردتم أوزاناً مثالية فاحصلوا على نوم مثالي!!

هناك فرضية طبية حديثة تقول بوجود علاقة قوية بين النوم وزيادة الوزن. هذه الفرضية تفترض أن نقص النوم المزمن يؤدي إلى زيادة الوزن. فهل هناك أدلة علمية قوية تدعم هذه الفرضية وهل من الممكن أن يؤثر نقص النوم الحاد على وظائف الغدد الصماء في الجسم وبالتالي احتمال زيادة الوزن؟ فقد أظهرت أكثر من دراسة سابقة أن نقص النوم قد يكون أحد الأسباب المؤدية إلى السمنة…
اقرأ أكثر...