تصفح الوسم

فوائد الشعير

هل تعلم ان “الشعير” يحارب الشيخوخة

1- يحافظ على مرونة الجلد : فوائد الشعير لا تقتصر فقط على الصحة البدنية، أيضا مفيد جدا للبشرة. واحدة من أهم استخدامات الشعير للبشرة هو الحفاظ على مرونة الجلد. فهو يحتوي على السيلينيوم، الذي يحمي البشرة من تلف جذور الحرة ويرطب البشرة. كل ما عليك القيام به هو إضافة الشعير إلى نظامك الغذائي أوشرب ماء الشعير مرة واحدة كل يوم. 2- تحسين لون البشرة…
اقرأ أكثر...