تصفح الوسم

فقدان الوزن

5 معوقات هامة لفقدان الوزن

طريق علاج السمنة طويل بطول حياتك.. هذه حقيقة مؤكدة. لماذا؟ ببساطة شدية لأن السمنة مرض مزمن متعدد الأسباب ومتنوع التأثير، يعيش معك ويصاحبك يوميا، لذا فإدراك المعوقات التي ستقابلها أثناء سيرك أمر هام وضروري، حتى تتمكن من الاستعداد لها والتغلب عليها. أول هذه المعوقات هو "فهم طبيعة مرض السمنة": من حيث إنها مرض مزمن وليست مرضا حادا، بمعنى أن…
اقرأ أكثر...