تصفح الوسم

صحيفة ميرو البريطانية

تناول 8 أكواب من الماء يومياً قد تقتلك

ينصح الأطباء والمختصون عادة بتناول 8 أكواب من الماء بشكل يومي لمنع الجفاف وضمان تزويد أجهزة الجسم بحاجتها من السوائل، لكن دراسة حديثة تقول إن تناول كميات كبيرة من الماء يمكن أن يؤذي الصحة بل وربما يؤدي إلى الوفاة. وعلى الرغم من ضرورة المياه لتبقى أجسامنا رطبة، إلى أن تناول كميات كبيرة منها يمكن أن يؤدي إلى تثبيط البلع الوقائي في الدماغ، ويؤدي…
اقرأ أكثر...