تصفح الوسم

أطعمة صحية

10 أطعمة تحميك من النوبات القلبية

تعتبر النوبات القلبية من أخطر مهددات حياة الإنسان، ومن أهم أسبابها انسداد الشرايين، فعندما تسد الشرايين ينقطع تدفق الدم الطبيعي إلى القلب، وبالتالي يتعرض الشخص لنوبة قلبية. كما أن الإجهاد، وعدم ممارسة الرياضة وعدم اتباع أنظمة غذائية صحية تعد جميعها من أسباب الإصابة بالأزمات القلبية. وللحماية من خطر التعرض للنوبات القلبية ينصح باتباع نظام غذائي…
اقرأ أكثر...