تصفح الوسم

دراسة أميركية

الدجاج والأسماك تقلل خطر الوفاة

أظهرت دراسة أميركية أجراها باحثون من جامعة هارفارد أن تناول البروتينات الخالية من الدهون كالجوز و الدجاج والأسماك يقلص خطر الوفاة خلافا للحوم الحمراء و البيض ومشتقات الحليب.وأجريت هذه الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة "جورنال اوف ذي…