تعرف على صحتك من لون أظافرك

ترجمة وإعداد: نهى شعبان

الأظافر نظام إنذار فعّال لصحتنا، لذلك علينا إلقاء نظرة عليها كي نتعرف كيف نقلمها؟  وكيف نعتني بها؟ وحتى نكتشف من لونها و شكلها نوع الإنذار الذي يطلقه جسمنا؟

1- الأظافر البيضاء

اذا كانت اظافرك يغلب عليها اللون الأبيض فهي تحذير من مشاكل أو التهابات في الكبد.

الأظافر البيضاء-مصدر الصورة: موقع باب ميل

2- الأظافر الصفراء

إذا كان لديك أظافر فيها مسحة صفراء، فإنه قد يشير إلى عدوى فطرية، أو مشاكل في الغدة الدرقية أو أمراض الرئة.

الأظافر الصفراء-مصدر الصورة: موقع باب ميل

3- الأظافر الملعقة

إذا كان منحنى حواف الظفر صعودا، قد يشير إلى فقر الدم، وأمراض القلب، ومشاكل في الكبد، أو قصور الغدة الدرقية.

الأظافر الملعقة-مصدر الصورة: موقع باب ميل

4- الأظافر الضعيفة والرقيقة 

الأظافر المنقسمة والرقيقة، غالبا ما تشير خاصة للسيدات اللواتي يستعملن طلاء الأظافر بشكل دائم، ضرورة السماح لأظافرك “التنفس” لبضعة أيام، حتى تستعيد الأظافر قوتها.

الأظافر الرقيقة-مصدر الصورة: موقع باب ميل

5- الأظافر المعضوضة

غالبا ما تشير إلى حالة من القلق، والإجهاد، أو الملل. والتوتر، يمكن أن يساعدك تطبيق طلاء الأظافر الكريهة على التوقف عن مضغه.

الأظافر المعضوضة-مصدر الصورة:موقع باب ميل

6- الأظافر المخدوشة عاموديا

إذا كانت أظافرك لها خدوش عمودية، قد تعاني من اضطرابات الجلد مثل الأكزيما أو الصدفية، وكذلك التهاب المفاصل أو حتى الثعلبة.

الأظافر المخدوشة عمودياً-مصدر الصورة: موقع باب ميل

7- الأظافر الواسعة

يمكن أن تشير إلى فرط نشاط الغدة الدرقية. أما إذا كنت عدّاءً  رياضيا فإنّه إشارة أنّه يتوجب عليك استخدام الأحذية  الصحية المناسبة.

الأظافر الواسعة-مصدر الصورة: موقع باب ميل

8- الأظافر المزرقة

غالبا ما تكون مؤشرا على نقص الأكسجين في الأطراف. وهذا هو السبب في إصرار الجراحين على المرضى إزالة أي طلاء للأظافر قبل خضوع التخدير. تشخيص آخر ممكن هو مشاكل الرئة.

الأظافر المزرقة-مصدر الصورة: موقع باب ميل

9- الأظافر التي تنمو داخل الجلد

وهي الأكثر شيوعا، مصحوبة بالعدوى والألم. بسبب ارتداء أحذية سيئة الصنع أو تقليم غير صحيح.

الاظافر التي تنمو داخل الجلد-مصدر الصورة: موقع باب ميل

10ـ الأظافر السوداء

قد يكون مؤشرا على مرض “ميلانو ما” نوع  اخطر من سرطان الجلد.

الأظافر السوداء-مصدر الصورة: موقع باب ميل

11- الأظافر التي تبدو على شكل تلال عامودية

التلال العمودية على طول الظفر هي في الواقع لا شيء يدعو للقلق.

تلال عامودية مصدر الصورة: موقع باب ميل

12- ورم دموي تحت الظفر

إذا لاحظت بقع من اللون الأحمر/ البني/ الأسود/ تحت الظفر، إنها على الأرجح تدل على ورم دموي، والناجمة عن صدمة خفيفة تعرض لها الظفر. أفضل علاج وضع الثلج على إصبع القدم المصاب.

ورم دموي تحت الظفر- مصدر الصورة: معلومة طبية

13- التلال الأفقية

وتحدث خطوط أفقية على طول الظفر، تعرف باسم “خطوط بو”، تدل على نقص الزنك أو مرض السكري، وأحيانا نتيجة الحمية العالية التي يتبعها الأشخاص.

التلال الأفقية-مصدر الصورة: موقع باب ميل

14- الأظافر المتصدعة أو المشققة

إذا كان أي جزء من الظفر الخاص بك يبدو وكأنه مشوه، قد يشير إلى أن لديك عدوى فطرية تسمى “فطار الأظافر”.

الأظافر المتصدعة-مصدر الصورة: موقع باب ميل

15- أظافر منحنية

سببها قد يكون ارتداء الأحذية غير المناسبة، والتقليم المفرط، وفي حالات نادرة – الأورام، يمكن أن تؤدي إلى تشكيل “الأظافر بشكل منحني”.

أظافر منحنية-مصدر الصورة: موقع باب ميل

16- بقع بيضاء على الأظافر

قد تكون نتيجة طلاءٍ قاسٍ، أو تعرض الظفر لصدمات، أو حتى سمة وراثية.

بقع بيضاء على الأظافر-مصدر الصورة: موقع باب ميل

17- ألم الأظافر

إذا كانت أظافرك تبدو صحية وخالية من كل الأشكال السابقة ولكنها رغم ذلك تؤلمك، قم بزيارة الطبيب، فالنظر إليها ومعاينتها من قبل خبير ليست فكرة سيئة.

ألم الأظافر-مصدر الصورة: موقع باب ميل
مصدر موقع باب ميل
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.